愛され葉酸

ゴマキの愛され葉酸サプリは大丈夫?

愛され葉酸

 

後藤真希さんが愛用しているという葉酸サプリ「愛され葉酸」が発売開始されました。

 

 放射線物質検査異常なし
 GMP認定工場で製造

 

生まれてくる赤ちゃんのために葉酸を摂取することを厚生労働省が1か月前から推奨させています。さらに愛され葉酸は葉酸だけでなく妊娠中に不足しがちな「鉄分」「低分子カルシウム」「乳酸菌&DHA」を配合しています。

 

鉄分

妊娠中はお腹の赤ちゃんを育てるのに鉄分が不足しがちで貧血ぎみの方もいるほどです。ですので、妊娠中は鉄分を産婦人科から処方されることもあるくらいです。ですので、葉酸と一緒に鉄分を摂取したほうが効率的です。

 

乳酸菌

妊娠中は赤ちゃんに腸を圧迫されて便秘になりやすい妊婦さんも多く便秘薬も飲めないので乳酸菌サプリなどを摂る人が多いのですが、赤ちゃんのお腹から発見された人由来の乳酸菌(クリスパタス菌)はお母さんにもうれしい成分です。

 

DHA

DHAは青魚に多く含まれる成分です。ですが、このDHAは微細藻類(お魚が食べる餌)から採取したDHAを使用しています。脳にもある成分で赤ちゃんのミルクにも配合されていて脳を育てるのにとても大事な成分といわれています。

 

低分子カルシウム

カルシウムは妊娠中に赤ちゃんを育てるのに重要な栄養素ですので妊娠中は不足しがちです。低分子化されたとうもろこし由来の澱粉から製造された成分ですので吸収されやすい成分です。

 

他にもポリアミン、ビタミンB1、B2、B6、C、マグネシウム、亜鉛などたくさんのビタミン、ミネラルが配合されています。科学合成品や副原料不使用ですべて天然のハーブより抽出されています。

 

必要な葉酸を毎日摂取するのは大変

1日に400μgの葉酸を毎日接収する必要がありますが食品から取ろうとするとホウレン草300g以上、ブロッコリー300g以上、アスパラガス200mg以上取らなくてはいけません。

 

葉酸摂取量

 

しかも、水に溶けやすく熱に弱い、長期保存不可のため毎日必要な量を摂取するのはとても大変です。ですので、葉酸はサプリから摂取することが効率的です。

葉酸は妊娠前の妊活中から摂取することが大事

妊娠1か月前から摂取することを大事といわれていますから、妊娠が発覚した時にはすでに妊娠2か月目3か月目ということになります。

 

ですので、早めに葉酸を摂取し始めることがとても大事です。

 

 愛され葉酸の公式サイトはこちら